冬菇炒茼蒿

王朝百科·作者佚名  2010-05-14  
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菜系及功效:私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱

口味:清香味 工艺:生炒

冬菇炒茼蒿的制作材料:

主料:茼蒿250克,香菇(鲜)15克

调料:花生油20克,香油5克,淀粉(豌豆)2克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,料酒3克,盐2克

冬菇炒茼蒿的特色:

清脆爽口。

制作:

1. 茼蒿洗净切成段,放入沸水焯一下,捞出沥水;

2. 冬菇切成小片;

3. 葱、蒜切片;

4. 淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;

5. 炒锅放到火上,倒入花生油烧热;

6. 放入葱片、蒜片炸出香味;

7. 放入冬菇、料酒及水少许,再放入茼蒿、精盐,用水淀粉勾芡,浇入香油即可。

 
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