竹笋烧牛腩

王朝百科·作者佚名  2010-05-18  
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菜系及功效:川菜 气血双补食谱 青少年食谱 运动员食谱 健脾开胃食谱

口味:咸鲜味 工艺:白烧

竹笋烧牛腩的制作材料:

主料:牛腩(腰窝)400克

辅料:竹笋200克

调料:大葱5克,姜4克,豆瓣辣酱5克,淀粉(豌豆)5克,料酒3克,白砂糖5克,味精3克,盐4克,花生油30克

竹笋烧牛腩的特色:

肥糯清脆,家常味浓。

制作:

1.牛腩剁成小块,竹笋切成段。

2.锅内加少许油烧热,下入牛腩块小火煸炒至水分干,放入辣豆瓣、料酒、姜、葱炒香,加高汤旺火烧沸,撇去浮沫,改用小火煨20分钟。

3.放入竹笋再煮10分钟,加白糖、盐、味精、用湿淀粉勾芡,装盘即成。

 
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