蛋煎白饭鱼

王朝百科·作者佚名  2010-05-25  
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菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味:原本味 工艺:生煎

蛋煎白饭鱼的制作材料:

主料:银鱼150克,鸡蛋200克

调料:盐2克,味精2克,胡椒粉0克,植物油50克

制作:

1.先将鸡蛋加上精盐、味精、胡椒粉打匀;烧锅放油,将白饭鱼放入拉油至熟,倾在笊篱里。

2.利用锅中余油,将鸡蛋倒在锅里,放入白饭鱼用铲拨平后搪为圆形,修齐蛋边抛转煎至两面金黄色上碟便成。

蛋煎白饭鱼的制作要诀:

银鱼又称白饭鱼。

 
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