糖醋荸荠

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱

口味：糖醋味 工艺：拌

糖醋荸荠的制作材料：

主料：荸荠400克

调料：盐1克,白砂糖30克,味精1克,淀粉(玉米)30克,姜5克,大蒜（白皮）5克,大葱5克,植物油15克,醋20克

制作：

1.荸荠去皮，洗净切片；

2.葱、姜、蒜洗净分别切花、末备用；

3.锅内放水煮沸，将荸荠片放入沸水中焯一下，捞出冲凉、沥干后拍干淀粉备用；

4.另起锅放油，烧至八热，投入荸荠片炸约30秒钟，捞出沥油；

5.锅内留余油，放入盐、白糖、醋、姜末、清水，搅拌至白糖融化，用水淀粉勾芡汁；

6.锅中倒入蒜末、味精、荸荠片，翻炒几下，放入葱花即可。