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菠菜金针菇汁

王朝百科·作者佚名  2010-05-30  
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菜系及功效：补血食谱 学龄前儿童食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱

口味：原本味 工艺：其他

菠菜金针菇汁的制作材料：

主料：菠菜100克,金针菇80克,葱白50克

调料：蜂蜜15克

制作：

1.将菠菜、葱白择洗干净，切段备用；

2.金针菇掰开，清洗干净；

3.将菠菜、葱白和金针菇放入榨汁机中，加入凉开水；

4.搅打成汁后倒入杯中，加入蜂蜜调匀即可。

 
 
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