紫菜猴头汤

紫菜猴头汤

一、原料：

1. 主料：水发猴头100 克，紫菜20 克，猪瘦肉50 克，鸡蛋清1 只，荸

荠片25 克，水发香菇25 克，火腿片25 克。

2. 调料：料酒、精盐、味精、酱油、胡椒粉、淀粉、鸡清汤、猪油。

二、制法：

1. 将猴头切成薄片，放开水锅中伸透捞出沥水。猪肉剁成肉泥放碗，加

蛋清、淀粉、精盐、味精、料酒、猪油和少许鸡汤搅成糊状。

2. 取盘抹上猪油，将紫菜用水洗净揉碎，猴头片用筷子夹住，在蛋糊中

蘸匀，粘上紫菜放在盘内，上笼蒸5 分钟取出。将锅置火上，注入清汤，放

入荸荠片、香菇片、火腿片、料酒、酱油、胡椒粉，汤沸后加入味精，撇去

浮沫，盛入汤碗内。将蒸好的猴头片放汤内（漂起最好）即成。

按：此菜用味美肉嫩、营养丰富的山珍之品猴头配紫菜、猪肉烹制而成。

猴头有滋补常可作为体虚、气血津液不足或癌症日久、气阴两虚以及痰咳、

瘰病等病症的营养保健菜肴。