黑木耳藕条
黑木耳藕条
原料: 原 料:
水发黑木耳50克,嫩藕250克,面粉60克,甜红椒15克,植物油500克(实耗约50克),精盐、味精、米醋、白糖、湿淀粉、酱油、素鲜汤各适量。
制法: (1)黑木耳摘去蒂,洗净,沥干水,切成丁。藕洗净,切成丁。
(2)将面粉加精盐、味精、发酵粉混匀,加适量清水调成面浆。
(3)炒锅上旺火,放油烧至八成热,将藕条投入面粉浆里挂糊,逐块放到油锅里炸,炸时要不断翻动。炸至呈金黄色,捞起沥油。
(4)炒锅上火,锅中留底油烧热,下甜椒丁煸炒,再下黑木耳、酱油、白糖、素鲜汤烧开,加入米醋,用湿淀粉勾芡,淋上明油,再将炸好的藉条下锅,翻炒几下,出锅装盘即成。
特点: 鲜嫩滑脆,凉血止血。