牛肉片炒洋葱
配 料: 〖主料〗：牛肉片适量，洋葱片适量
〖调料/腌料〗：烤肉调料，沙拉油
·操 作: (1) 拆好牛肉片，加入烤肉调料，沙拉油，用手拌好；洋葱切片
(2) 烧热平底锅，加入少量沙拉油，油热后大火加牛肉片翻炒，肉片七、八成熟以后，加入洋葱片翻炒。出锅！
·营养价值: 牛肉 - 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。...
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·所属菜系: 家常菜谱