内金生肠
配 料: 猪生小肠500 克,干鸡内金10 克,葱丝10 克,姜丝5 克,细盐2 克,
香油3 克,鲜汤50 克,湿淀粉5 克,黄酒20 克,白糖3 克,胡椒粉适量,花生油250 克(实耗75 克),味精1 克。(HaoChi123.com)
·特 色: 特点:清香爽脆。
功效:健脾缩尿。(HaoChi123.com)
·操 作: 1.将生肠剖花刀纹,切4 厘米长的段待用。
2.将鸡内金焙黄,研细末,待用。
3.将锅烧热,放生油,待油至七成热时,将生肠倒入爆,并用铁勺翻动,至八成熟时,将生肠倒入漏勺沥油。
4.原锅下油30 克,烧至六成热时,加葱丝、姜丝、黄酒、味精、细盐、胡椒粉、鲜汤、白糖。烧滚后,再将生肠倒入,并加入内金粉,颠翻几下,用湿淀粉着腻,淋上香油上盆即成。(HaoChi123.com)
·营养价值: 肥肠 - Q:大肠和粉肠有什么区别? A:一般我们吃的都是猪的大肠部位。粉肠是广东人最喜欢的一段,用...【所有肥肠菜谱】
·所属菜系: 药膳偏方 - 【所有药膳偏方