松子猴头
松子猴头
原料: 原 料:
鲜猴头菇250号,松子仁50克,鸡蛋清1个,青椒25克,红椒15克,植物油250克(实耗约30克),精盐、味精、黄酒、素鲜汤、干淀粉、湿淀粉各适量。
制法: (1)猴头菇剪去根,洗干净,入沸水锅中焯透取出,放入冷水中过凉,捞出沥干水,切成粗粒,放入碗内,加鸡蛋清、干淀粉抓匀。青椒、红椒洗净后分别切成相应的粗粒。
(2)炒锅上旺火,放油烧至五成热,投入松子仁、猴头菇粒滑油片刻,出锅倒入漏匀沥去油。
(3)原锅复上火,放油烧热,下青椒粒、红椒粒煸烧片刻,倒入松子仁、猴头菇粒,放入素鲜汤,加精盐、味精、黄酒烧沸,用湿淀粉勾芡即成。
特点: 松仁芳香,猴头鲜嫩,椒粒微辣,滋阴润肠,养胃补中。