【原料】雪梨1个，红枣5颗，枸杞少许，燕麦25克，糯米25克。
【制作】1.雪梨洗净，去皮去心，切片；红枣枸杞洗净；糯米，燕麦洗净用水浸泡1小时
2.燕麦、糯米大火煮开后转小火熬煮至粘稠
3.放入红枣，枸杞，梨片用小火熬煮15分钟
4.晾一晾，即可