香菇烧面筋

王朝百科·作者佚名  2009-12-06  
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香菇烧面筋

原料: 原 料:

水发香菇150克,油面筋300克,毛豆50克,笋片25克,素鲜汤200克,植物油50克,生姜片25克,白糖2克,胡椒粉1克,麻油10克,酱油20克,黄酒5克,湿淀粉,精盐,味精各适量。

制法: (1)香菇洗净放在碗中,加15克植物油拌匀,生姜放在上面。

(2)炒锅上火,加素鲜汤,精盐,味精,黄酒,白糖烧沸,倒入香菇碗中,入笼中火蒸10分钟取出,去掉生姜片,毛豆下开水锅煮熟,笋片用开水焯透。

(3)油面筋切成长5厘米,宽4厘米的块。

(4)炒锅上中火,放油烧热,烹入黄酒,将香菇连汤倒入锅中,加入毛豆,,笋片,精盐,味精,酱油,胡椒粉烧沸,放入面筋焖3分钟,用湿淀粉勾芡,淋上麻油,装盘即成。

特点: 香菇芳香,面筋软滑,清香汁味鲜,健脑益智,健胃补气。

 
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