豆豉炒地耳
原料: 原 料:
镁地耳500克(干品100克),豆豉20克,植物油25克,泡红辣椒2个,精盐,味精,麻油各适量。
制法: (1)地耳洗净,用沸水焯一下,捞起沥干。
(2)泡红辣椒去蒂子洗净,切成指甲片。
(3)炒锅上火,放油烧至六成热,放入豆豉,辣椒片炒至出香味,放入地耳翻炒,加入精盐,味精调好口味盛盆,淋上麻油即成。
特点: 鲜辣爽口,清热收敛,益气明目,滋养强壮。