杜仲拔里脊
【配方】杜仲15克,里脊肉500克,白糖50克,植物油500毫升(实耗50毫升),湿豆粉适量。
【制作】
1.将杜仲用盐水炒焦,研成细粉;里脊肉切成3厘米见方的块,用湿豆粉杜仲粉挂浆。
2.将锅置火上,烧热,加人植物油,烧六成热时,下人挂了浆的里脊肉,炸成金黄色,捞出沥干油分。锅内油倒出,留少量植物油,烧热,加人白糖熬成有丝状,再下入炸好的里脊肉,令糖汁挂在里脊肉上,并有丝状即成。
3.装盘、装饰上桌。
【食法】每周1一2次。
【功效】补肝肾,强筋骨,安胎;适用于肝肾不足,肾虚腰痛,腰膝无力,胎动不安