菜系及功效：脾调养食谱 水肿食谱
口味：清香味工艺：煮
制作材料主料：粳米100克
辅料：绿豆30克,黄花菜30克,枣（干）15克,白术3克
制作方法将绿豆、黄花菜、红枣、粳米、白术，共煮烂成粥。小帖士-健康提示：
有健脾利水之功效。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”