美颜芝麻羊肉汤

王朝百科·作者佚名  2012-05-11  
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主料:羊肉

辅料:黑芝麻、枸杞、山药、姜、葱 红枣

调料:盐、料酒、高汤精

烹制方法:

1、将羊肉洗净切块,加入料酒、盐、高汤精腌制片刻;

2、坐锅点火倒油,放入葱姜爆香,加入羊肉煸炒,炒至变色冲入开水,加入山药、枸杞转入电沙锅中炖半小时,开盖放入黑芝麻再炖半小时即可。

特点:滋补养颜,营养丰富。

 
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