奇异果虾松
原料: 主料:虾仁200克、奇异果3粒、马蹄60克
调味料:盐1/4茶匙 蛋清1/2个 太白粉1茶匙 白胡椒少许
做法: 马蹄洗净;虾仁去肠泥、洗净,用于布擦干,拌腌于调味料(1)中。奇异果洗净、去皮,一分为二,中间以挖球器挖空备用。炒锅烧热入油3杯,以中火烧至多分热,入虾仁丁,马蹄丁过油1分钟后捞出沥干。锅中留油1/2茶匙,入虾仁丁、马蹄丁及调味料(2)抹炒均匀后,盛装于奇异果内即可。
原料: 主料:虾仁200克、奇异果3粒、马蹄60克
调味料:盐1/4茶匙 蛋清1/2个 太白粉1茶匙 白胡椒少许
做法: 马蹄洗净;虾仁去肠泥、洗净,用于布擦干,拌腌于调味料(1)中。奇异果洗净、去皮,一分为二,中间以挖球器挖空备用。炒锅烧热入油3杯,以中火烧至多分热,入虾仁丁,马蹄丁过油1分钟后捞出沥干。锅中留油1/2茶匙,入虾仁丁、马蹄丁及调味料(2)抹炒均匀后,盛装于奇异果内即可。