在菲律宾民都洛岛南部,东南近班乃岛。面积130平方公里。由3个大岛和其他小岛组成,以塞米拉拉岛最大(面积57平方公里)。多丘陵。气候炎热,年平均气温27℃,年雨量1,500-2,000毫米。产椰子。渔业甚盛。有小煤矿。