蜜豆醋鸡腿
类别: 私家菜 气血双补调理 贫血调理 月经不调调理 孕妇食谱
工艺: 炒
口味: 酸甜味
主料: 鸡腿1000克
辅料: 莲子25克 菠萝100克
调料: 醋60克 冰糖50克 蜂蜜30克 料酒10克 淀粉(豌豆)20克
制作工艺
1.将小鸡腿洗净氽烫,用料酒腌渍,莲子洗净泡软,菠萝去皮洗净切成小块。
2.冰糖,蜂蜜,香醋,淀粉用开水调成蜜醋汁。
3.炒锅注油上火,将小鸡腿煎熟,捞出备用。
4.另起油锅放入调好的蜜醋汁,莲子,菠萝块及小鸡腿,用小火慢煮至汤汁收干即可。
菜品口感
甜中带酸,非常可口