油淋草鱼

王朝百科·作者佚名  2010-05-12  
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菜系及功效:胃调养食谱 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

口味:酸辣味 工艺:烧

油淋草鱼的制作材料:

主料:草鱼1000克

调料:辣椒(红,尖,干)10克,大葱10克,姜5克,香菜5克,盐3克,料酒25克,鸡精1克,香油3克,胡椒粉2克,醋3克

制作:

1. 将草鱼去鳞、去鳃、去内脏;

2. 草鱼洗净后从腹部剖开(脊背处要连接),两面剞上花刀,再用精盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制入味,装入盘中;

3. 干红椒切成丝;

4. 葱、姜亦切丝备用;

5. 锅内烧沸,加醋、胡椒粉调成酸辣汁,浇在草鱼身上,再将干红椒丝、葱丝、姜丝均匀地撒在上面;

6. 将锅置于旺火上,加入香油,烧至冒烟时,浇在鱼身上,最后撒上香菜即可

 
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