油淋草鱼
菜系及功效:胃调养食谱 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:酸辣味 工艺:烧
油淋草鱼的制作材料:
主料:草鱼1000克
调料:辣椒(红,尖,干)10克,大葱10克,姜5克,香菜5克,盐3克,料酒25克,鸡精1克,香油3克,胡椒粉2克,醋3克
制作:
1. 将草鱼去鳞、去鳃、去内脏;
2. 草鱼洗净后从腹部剖开(脊背处要连接),两面剞上花刀,再用精盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制入味,装入盘中;
3. 干红椒切成丝;
4. 葱、姜亦切丝备用;
5. 锅内烧沸,加醋、胡椒粉调成酸辣汁,浇在草鱼身上,再将干红椒丝、葱丝、姜丝均匀地撒在上面;
6. 将锅置于旺火上,加入香油,烧至冒烟时,浇在鱼身上,最后撒上香菜即可