牛肉蔬菜煲
原料:牛里脊200克,西蓝花半棵,香菇5朵,胡萝卜半个。
调味料:红葡萄酒,淀粉,蚝油。
做法:
1、牛肉切片加一小勺淀粉,一大勺红酒抓拌均匀静置10分钟。
2、香菇泡软切四瓣,西兰花掰小朵,胡萝卜切成半圆厚片。
3、把西蓝花,胡萝卜焯水后捞出来。
4、炒锅加油烧热,把牛肉炒变色后,加蔬菜,两勺蚝油翻炒均匀。
5、盛入砂锅中趁热上桌。
原料:牛里脊200克,西蓝花半棵,香菇5朵,胡萝卜半个。
调味料:红葡萄酒,淀粉,蚝油。
做法:
1、牛肉切片加一小勺淀粉,一大勺红酒抓拌均匀静置10分钟。
2、香菇泡软切四瓣,西兰花掰小朵,胡萝卜切成半圆厚片。
3、把西蓝花,胡萝卜焯水后捞出来。
4、炒锅加油烧热,把牛肉炒变色后,加蔬菜,两勺蚝油翻炒均匀。
5、盛入砂锅中趁热上桌。