凉薯瘦肉煲

王朝百科·作者佚名  2009-11-23  
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凉薯瘦肉煲

[原料/调料]

凉薯250克、桂元肉20克、瘦肉150克、生姜10克。清水500克、盐20克、味精10克、红糖10克。

[制作流程]

1.凉薯去皮切厚片,瘦肉切厚片,生姜切片。

2.瓦煲注入清水,加入瘦肉,用中火煲30分钟。

3.再调入盐、味精、红糖、凉薯同煲20分钟即成。

 
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