南瓜色拉
材料: 南瓜1/4个,洋葱1/2个。
调料: 米醋三大匙,精盐一大匙,胡椒粉少许,色拉油四大匙。
做法: ①南瓜稍微去皮,先切成月形再切小块。
②洋葱切丝,泡水以去除异味。
③把南瓜放入容器中,罩上微波薄膜,加热6分钟,然后再放置5~10分钟。
④把醋、盐、胡椒粉混合,再慢慢加入色拉油,搅拌成淋汁。
⑤把④和南瓜、洋葱一起搅拌,放入冰箱冷藏,食用时,再盛盘即可。
材料: 南瓜1/4个,洋葱1/2个。
调料: 米醋三大匙,精盐一大匙,胡椒粉少许,色拉油四大匙。
做法: ①南瓜稍微去皮,先切成月形再切小块。
②洋葱切丝,泡水以去除异味。
③把南瓜放入容器中,罩上微波薄膜,加热6分钟,然后再放置5~10分钟。
④把醋、盐、胡椒粉混合,再慢慢加入色拉油,搅拌成淋汁。
⑤把④和南瓜、洋葱一起搅拌,放入冰箱冷藏,食用时,再盛盘即可。