蘑菇扁豆

王朝百科·作者佚名  2009-12-06  
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蘑菇扁豆

原料: 原 料:

鲜蘑菇250克,嫩扁豆200克,植物油300克(实耗约30克),黄酒,精盐,白糖,味精,素鲜汤,湿淀粉,麻油各适量。

制法: (1)鲜蘑菇洗净,下沸水锅中焯一下,捞出切片。(2)扁豆撕掉老筋,洗净切斜段,放沸水锅中焯一下捞出,放油锅中稍加煸炒。(3)素鲜汤放沙锅中煮开,放入鲜蘑菇和扁豆,加精盐,味精,白糖,黄酒烧开,待蘑菇,扁豆熟透时捞出装盘,汤中加湿淀粉勾芡,然后浇在盘中,淋上麻油即成。

特点: 香鲜味美,补中益气,健胃和中,利水化湿,化痰抗癌。

 
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