冬笋烧荠菜

王朝百科·作者佚名  2009-12-06  
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冬笋烧荠菜

原料: 原 料:

荠菜100克,净冬笋300克,精盐,味精,湿淀粉,植物油,黄豆芽汤各适量。

制法: (1)冬笋洗净切成条。荠菜去杂洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出用凉开水冲凉后挤去水分,切成粗末。

(2)炒锅上火,放油烧热,放入冬笋,略加煸炒,加入黄豆芽汤,精盐,味精,烧沸后放荠菜,用湿淀粉勾芡,出锅即成。

特点: 色艳味美,健美减肥,清热止血。

 
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