葱油鞭花
主料牛鞭(泡发) 500克
辅料洋葱 50克 辣椒(青、尖) 20克 红辣椒 20克
调料盐 4克 味精 2克 猪油(炼制) 20克 姜 5克 大蒜 5克 大葱 5克 淀粉(玉米) 3克 各适量
类别补阳调理 壮腰健肾调理 肾调养调理 私家菜
口味成菜牛鞭形似菊花,美观大方,质地软糯,葱香味浓。
食物做法1. 牛鞭用温水洗净,除去表面杂膜,放入有姜、葱的开水中焖发24小时,取出改刀呈菊花形;
2. 将一部分葱、姜、洋葱放入精炼油中炼成葱油;
3. 青红椒去籽,洗净,切成二粗丝;
4. 姜、蒜切片;
5. 洋葱切丝;
6. 锅置火上,放入葱油、姜、蒜、洋葱炒香,掺鲜汤烧沸,下牛鞭花,烧约5分钟,然后放盐、味精吃好味,用湿淀粉勾芡,起锅装盘[1]。