一学就会60味中药补养全家

图书信息

书 名: 一学就会60味中药补养全家

作者：《中医养生保健读本系列丛书》编委会编

出版社：中国轻工业出版社

出版时间： 2010-4-1

ISBN: 9787501975488

开本： 16开

定价: 10.00 元

内容简介本书将60种日常生活中常见的中药，按照其各自不同的功效分为16大类，详细介绍了每味中药的性味归经，中草药在我国已有7000年历史，中国人靠它治病养生，靠它延年益寿。中草药的神奇之处就在于，普普通通的一花一草皆可入药，不起眼的树皮树根也能祛病健体。本书从几千种传统中药里为读者精心挑选60味极为常见的中药，为你和家人的身体健康保驾护航。

目录第一章 中药常识

什么是中药材

中药的特性

如何煎煮中药

中药的时效性

常见体质的择药方法

第二章 日常家庭必用中药

补阳类中药

淫羊藿

鹿茸

冬虫夏草

杜仲

肉苁蓉

蛤蚧

补阴类中药...............