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芦笋玉米酸奶沙拉
王朝百科·作者佚名 2009-12-24
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功效:消除疲劳,清热去火。
材料:芦笋10根、玉米笋10根、酸奶沙拉酱适量。
做法:将芦笋及玉米笋洗净,用热水烫1分钟,捞起放冷后,将芦笋切成3段,与玉米笋放于盘中淋上酸奶口味沙拉酱即可。
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