甘蓝绿豆粥

【甘蓝绿豆粥】

用料：甘蓝（卷心菜）100克，绿豆20克，大米100克。

制法：①将甘蓝洗净，切成碎末；绿豆、大米淘洗干净，备用。

②锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，六成熟时加入甘蓝末，再煮至粥熟即成。

每日2次，连服7-10天。

功效：甘蓝性平，味甘，有利五脏、调六腑、填脑健等功效，可用于治疗上腹胀气疼痛、性功能低下、动脉硬化诸症。绿豆性寒，味甘，有清热解毒、利尿消肿、润肤止渴等功效。食用甘蓝绿豆粥，可缓解疼痛、腹胀，除热杀菌。

适应症：慢性胆囊炎。