凉拌罗勒

王朝百科·作者佚名  2009-11-15  
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凉拌罗勒

一、原料:

1. 主料:罗勒嫩茎叶300 克。

2. 调料:精盐、味精、酱油、麻油。

二、制法:

将罗勒去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出洗净,挤干水分,切段放盘内,

加入精盐、味精、酱油、麻油,拌匀即成。

按:罗勒具有疏风行气、化湿消食的功效。此菜适用于外感头痛、食胀

气滞、胃痛、消化不良、肠炎泄泻、风湿痹痛等病症。气虚血燥者慎食用。

 
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