刺儿菜豆腐

王朝百科·作者佚名  2009-12-06  
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刺儿菜豆腐

原料:刺儿菜350克,黄豆100克,葱花15克,精盐3克,味精2克,植物油20克。

制法:(1)刺儿菜幼苗去杂洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗去苦味,挤干水分切段。黄豆泡发磨成豆浆。

(2)炒锅上火,放油烧热,下葱花煸香,加入刺儿菜,精盐炒至入味后取出备用。

(3)豆浆放锅内烧开,加入刺儿菜,味精,出锅即成。

特点:色白映绿,质地嫩滑,咸鲜味美,豆香浓郁,腱脾润燥,凉血止血

 
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