[原料] 西兰花、玉米粒、蛋清、墨鱼胶、上汤、盐。
[烹调方法]
1.西兰花择朵入沸水,氽熟围盘。
2.墨鱼胶打好后,蘸上一层玉米粒,上屉蒸熟,放在西兰花中间。
3.勺内加上汤,调咸鲜味,勾玻璃芡再淋上蛋清,点明油,浇在金粒脯上即可。